bądź dla siebie
lepszym szefem
#LepszySzef
poznaj Artura
i jego szefa
Artur, w którego rolę wciela się Łukasz Simlat, pracuje zdalnie. Każdego dnia musi mierzyć się… sam ze sobą. Prowadzi więc nierówną walkę pomiędzy obowiązkami a swoimi najbardziej podstawowymi potrzebami.
twój szef
to TY!
Ubóstwiasz swój obrotowy fotel w biurze? Maile najprzyjemniej wysyła Ci się spod mięciutkiego, kanapowego koca? A może Twoje „hej” na callu, brzmi najbardziej przekonująco, kiedy siedzisz w ciasnej kawiarni na rogu i zaciągasz się aromatem gorącej kawy? Pracować możesz… skąd tylko chcesz (no prawie). Bo biuro jest tam, gdzie Ty!
Jednak gdziekolwiek jesteś, zawsze jest przy Tobie on… Twój wewnętrzny szef! I podejmuje za Ciebie dziesiątki najróżniejszych decyzji: ustawia Ci krzesło, przesuwa monitor, woła na obiad (albo nie!), przypomina o spacerze z psem (albo i nie…). Bywa pobłażliwy, ale najczęściej… ciężko jest się z nim dogadać.
studio
Lepszy Szef
Joga przed monitorem? Bardzo proszę!
Czyli zdrowa postawa na home office
Eksperci poruszyli temat zdrowia oraz zagrożeń, jakie może wywołać np. niewłaściwa postawa podczas pracy w domu. Jak siedzieć przy biurku? W jakiej odległości od klawiatury trzymać nadgarstki? Czy odpowiednie ustawienie naszego stanowiska pracy ma wpływ na osiągane wyniki? Na te wszystkie pytania znajdziecie odpowiedź w kolejnej z naszych rozmów w studiu Lepszy Szef. Gośćmi Ewy Jarzemskiej są: Adam Pawlec, osteopata oraz Konrad Wierzchowski z Dell Technologies.
„Ale mi się dziś nie chce…”
Czyli rozmowa o motywacji!
Tym razem nasi goście podjęli temat, z jakim aktualnie zmaga się wielu menedżerów oraz specjalistów. Motywacja oraz momenty wypalenia zawodowego to kwestie, które mogą dotyczyć każdego z nas. Jak radzić sobie ze stawianymi przez nas samych wymaganiami, a także jak znaleźć idealny środek między wykonywaniem swoich obowiązków a czerpaniem satysfakcji z pracy? Tego dowiecie się z rozmowy Ewy Jarzemskiej z Pauliną Sobiczewską, psycholog społeczną oraz Tomaszem Szabunio z Dell Technologies.
Technologie na home office!
Jak mogą Ci pomóc?
Jak wyglądałaby pandemia, gdyby zastała nas w latach 60? W tej rozmowie omawiamy możliwości, jakie przyniósł nam rozwój technologiczny oraz konkretne rozwiązania sprzętowe, które umożliwiają pracę zdalną. Nasi eksperci przyjrzeli się również temu, jak duży wpływ na wydajność pracy ma odpowiedni dobór narzędzi. Laptop, All in One, a może jeszcze coś innego? W tej rozmowie Ewa Jarzemska gości Konrada Wierzchowskiego z Dell Technologies oraz Mirosława Osieckiego z Intel.
poradnik
dobrego szefa
Porada nr 1
Motywacja jest zaraźliwa jak ziewanie
Czy na home offisie zdarza Ci się zapomnieć o śniadaniu? Skomplikowane zadania po prostu Cię przytłaczają? Wieczorem nie masz siły na film, a co dopiero na książkę? Dr. Paulina Sobiczewska, psycholożka i kierowniczka SWPS Training, tłumaczy jak nie zwariować i zadbać o swoją codzienną motywację!
Porada nr 2
Siedzenie jest sztuką
Migrena, spięty kark, palący ogniem bark, niewyraźne widzenie – to życie po 30-tce? A może Twoi wierni towarzysze pracy na home offisie? Osteopata Adam Pawelec tłumaczy, jak nieprawidłowa postawa ciała w codziennej pracy wpływa na cały nasz organizm!
Porada nr 3
Zorganizuj swoje domowe biuro!
Wiesz już, jak ważna dla zdrowia całego Twojego organizmu jest Twoja codzienna postawa ciała? Czas na działanie! Przeczytaj, jak w prosty sposób zorganizować swoje miejsce do pracy, żeby odciążyć plecy i wzrok! A technologie, tylko Ci w tym pomogą…
Porada nr 4
Taki helpdesk, który znajdzie Cię wszędzie
Praca z domu, biura czy Malediwów może być tak samo efektywna, ale… Pod warunkiem, że Twoje cyfrowe miejsce pracy jest dostosowane do Twoich nawyków i w pełni zabezpieczone, a Ty możesz skorzystać ze wsparcia technicznego w każdej chwili.